Qu'est-ce que le massage de détente ?
Le massage de détente est une approche tout en douceur qui vise à relâcher les tensions superficielles et à apaiser le système nerveux. Il s’adresse à toute personne cherchant un moment de calme, de récupération et de mieux-être global (étudiants, travailleurs, sportifs, jeunes parents, etc.).
Bienfaits du Massage Relaxation
Plongez dans un état de bien-être total avec notre massage relaxation. Libérez le stress, apaisez votre esprit et revitalisez votre corps grâce à des techniques de détente éprouvées. Réservez votre séance à Clinique Viivacore et redécouvrez l'harmonie intérieure.
Massage pour la détente musculaire
Découvrez une détente ultime avec nos massages relaxants. Nos soins, comme le massage aux huiles essentielles, réduisent le stress et favorisent la relaxation. Que vous souhaitiez améliorer votre sommeil ou retrouver votre énergie, nos massages offrent une évasion pour le corps et l'esprit. Nos thérapeutes proposent des massages ciblant le dos, les épaules, ou un massage du corps entier pour un profond bien-être. Laissez-vous apaiser et transformez votre quotidien.
FAQ
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Les formats populaires sont 60 ou 90 minutes pour un effet profondément relaxant. Pour entretenir les bienfaits, une fréquence de 1 séance toutes les 2 à 4 semaines est généralement recommandée (hebdomadaire lors de périodes plus intenses).
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Votre thérapeute fait d’abord un bref bilan de vos besoins, puis utilise des manœuvres lentes et enveloppantes avec une huile neutre ou légèrement aromatique. L’intensité de la pression est ajustée à votre confort du début à la fin.
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Le massage de détente privilégie des mouvements fluides, un rythme régulier et une pression modérée pour favoriser la relaxation générale. Le massage thérapeutique/sportif cible des zones précises avec des techniques plus spécifiques afin d’optimiser la mobilité et la récupération.
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Arrivez quelques minutes d’avance, hydratez-vous et portez des vêtements confortables. Après la séance, buvez de l’eau, accordez-vous un moment tranquille et évitez les efforts intenses pour prolonger la sensation de légèreté.
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Oui. Un reçu d’assurance en massothérapie peut être émis par un thérapeute membre d’une association reconnue. L’admissibilité dépend toutefois de votre contrat d’assurance — vérifiez vos conditions (type de soin couvert, montant, fréquence). Le reçu est remis au nom du client, à la date du service.
