La pressothérapie est une technique de compression pneumatique séquentielle. Des manchons (jambes, bras, taille) se gonflent et se dégonflent par cycles, aidant le retour veineux et lymphatique, réduisant la sensation de jambes lourdes et favorisant la récupération après l’effort.

Aux personnes sujettes à l’inconfort des jambes (station debout/sédentarité), aux sportifs pour accélérer la récupération, et à ceux qui souhaitent un drainage doux en complément d’une hygiène de vie active (hydratation, mouvement, alimentation équilibrée).

Une pression progressive, enveloppante et rythmée — sans douleur. Une séance standard dure 30 à 45 minutes. L’intensité est réglée selon ton confort, avec une sensation finale de légèreté et de détente.

En phase initiale, 1 à 2 séances par semaine sur 3–4 semaines, puis entretien toutes les 1–3 semaines selon les objectifs (bien-être, récupération, jambes légères). L’hydratation avant/après la séance optimise les effets.

Oui : thrombose veineuse profonde connue/suspectée, infections aiguës, plaies ouvertes, insuffisance cardiaque décompensée, cancers non stabilisés, troubles circulatoires sévères non suivis, grossesse à risque (avis médical). Signale toujours tes conditions de santé pour un réglage sécuritaire.

Oui, la pressothérapie est particulièrement efficace contre la cellulite aqueuse (liée à la rétention d'eau). En stimulant le drainage lymphatique, elle aide à désengorger les tissus, lisser la peau d'orange et raffermir. Pour la cellulite adipeuse (graisseuse), elle fonctionne mieux en combinaison avec d'autres traitements comme la madérothérapie. Des résultats visibles apparaissent généralement après 6 à 8 séances.

Absolument! La pressothérapie est devenue incontournable pour les sportifs d'endurance — coureurs, cyclistes, triathlètes, marathoniens. Elle accélère l'élimination de l'acide lactique et des toxines, réduit les courbatures de 30 à 50%, améliore l'oxygénation musculaire et permet une récupération plus rapide entre les entraînements. De nombreux athlètes professionnels l'utilisent régulièrement après les compétitions.

Vous êtes allongé(e) confortablement sur le dos, jambes légèrement surélevées. Les bottes de compression sont placées sur vos jambes (des pieds jusqu'aux hanches). L'appareil se met en marche et les compartiments se gonflent et dégonflent progressivement, créant un massage doux et rythmé. La séance dure 30 à 45 minutes. C'est complètement indolore et très relaxant — beaucoup de clients s'endorment!

Le drainage lymphatique manuel est effectué par un massothérapeute avec ses mains, offrant un toucher personnalisé. La pressothérapie utilise un appareil à compression pneumatique qui reproduit mécaniquement ce massage. L'avantage de la pressothérapie : pression constante, couverture uniforme de toute la jambe, possibilité de se relaxer complètement. Les deux techniques sont complémentaires et peuvent être alternées.

Les effets sont ressentis dès la première séance : sensation de légèreté, jambes dégonflées, bien-être général. Pour des résultats durables sur la cellulite ou la circulation, comptez 6 à 8 séances. Les sportifs notent une récupération améliorée immédiatement après chaque séance. La régularité est la clé pour des résultats optimaux.

La Clinique Viivacore à Boucherville offre des séances de pressothérapie professionnelles. Située au 210 Boulevard de Montarville, local 1020, la clinique est facilement accessible depuis Longueuil, Saint-Bruno, Saint-Lambert, Varennes, Sainte-Julie, Brossard et toute la Rive-Sud. Possibilité de combiner avec drainage lymphatique manuel, massage sportif, madérothérapie ou ostéopathie.