Qu'est-ce que le massage crânien ?
Le massage crânien est une technique de relaxation profonde qui réduit le stress et les tensions accumulées dans la tête, le cou et les épaules. En stimulant des points spécifiques, il améliore la circulation sanguine, soulage les douleurs et favorise un état de bien-être mental et physique. Idéal pour une détente totale et un équilibre général.
À qui s'adresse le massage crânien ?
Le massage de tête est en effet une méthode efficace pour soulager le stress et réduire les tensions musculaires dans la région de la tête et du cou. En favorisant la circulation sanguine et en dénouant les nœuds musculaires, il contribue à un état de bien-être général et à une relaxation profonde. Cela peut également aider à améliorer la concentration et à stimuler un sentiment d'apaisement. Si vous avez des questions sur les techniques de massage ou ses bienfaits, n'hésitez pas à demander !
FAQ
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C’est une technique manuelle douce et rythmée ciblant cuir chevelu, tempes, nuque et haut des épaules. Elle vise la détente nerveuse, la libération des tensions accumulées, une sensation de clarté mentale et un mieux-être général. Beaucoup rapportent un sommeil plus réparateur après la séance.
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Après un bref échange, le/la thérapeute travaille des manœuvres enveloppantes, des pressions légères et des mobilisations de la nuque. Le soin peut être réalisé sans huile (cheveux non alourdis) ou avec une huile légère appliquée localement pour nourrir le cuir chevelu — au choix du client.
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Formats populaires : 30 à 45 minutes seul, ou 15 à 20 minutes intégré à un autre soin. Pour entretenir les effets, prévois 1 séance toutes les 2 à 4 semaines, et plus rapproché lors de périodes de stress (hebdomadaire temporairement).
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Oui : lésions/plaies du cuir chevelu, infections cutanées, migraines aiguës en cours, chirurgie récente de la tête/du cou, fièvre. Mentionne toute condition particulière (grossesse, hypersensibilité, dispositifs médicaux) pour adapter pression et positions en toute sécurité.
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Oui. Le massage crânien se combine très bien avec un Head Spa (avant ou après le rituel) et avec un soin du visage pour amplifier la détente du cou/nuque. Selon tes besoins, on peut le faire sans huile (cheveux non alourdis) ou avec une huile légère ciblée. Durées courantes : +15 à 20 min en add-on, ou 30–45 min pour un module complet.
